Le coaching

Le coaching

Le coaching vise à accompagner une personne de manière individuelle et personnalisée dans un projet d’amélioration, de changement ou d’évolution.

Il cible l’amélioration des performances, le développement du potentiel ainsi que l’épanouissement professionnel et personnel.

Il peut notamment être envisagé dans le cadre :

  • de la prise d’un nouveau poste,
  • de la résolution de difficultés identifiées par l’entreprise ou par la personne elle-même,
  • d’une volonté de réorientation professionnelle.

Trois étapes rythment notre démarche :

Première étape

Une phase d’exploration visant :

    • à évaluer avec la personne son parcours, ses acquis et son mode de fonctionnement,
    • à restituer à l’intéressé des éléments de ce bilan de manière à préciser ses points forts et ses points de vigilance,
Deuxième étape

Une phase de focalisation ayant pour fonction de définir ensemble un objectif réaliste et atteignable,

Troisième étape

Une phase d’action visant à l’atteinte de cet objectif.

Cette dernière phase a pour but d’accompagner la personne de manière à favoriser chez elle la mise en œuvre de solutions et de comportements plus efficaces et mieux adaptés.

La durée d’un coaching varie d’une personne à l’autre en fonction de la demande et des progrès réalisés.

Elle s’inscrit en général dans une durée moyenne de six mois à un an. Les séances sont d’une durée d’environ une heure et demie.